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北京口腔医院正颌手术术后第十五天日记

我是1月2号入院。2号早上8点到达首都医科大学附属口腔医院办入院证明,刚到的时候先是进行抽血,抽了5根血。抽血的那个小护士手法不熟练,一直找不到我的血管,就在那个皮下扎针,来回的扎特别疼。然后交了30块钱的押金,领存储柜子的钥匙和一个温度计,术后大多数人都会发烧,量体温很关键,术后头四天是早中晚都需要量体温,最后几天早晚各一次。晚上12点以后禁食水,明天早上8点后禁食水(我是早上第一台手术),然后到一楼交住院押金,因为我是上下颚都需要做,外加颏成型(具体做不做在术中确定),所以交了6万押金,然后在隔壁的小屋子里测体温和体重,当时穿了冬天的厚外套和靴子,体重是46公斤,实际体重是88斤,属于偏瘦。这个体重一定强调,做手术前三周一定要吃胖一点(至少10斤),因为88斤(身高160cm)体重做手术的话,属于是超级营养不良,术后会产生各种头晕心慌眼花的不良反应。大多数人术后一周内会瘦8-10斤。博主住院9天后出院瘦了2斤。

入住办理完成后已是中午12点,去隔壁的肯德基吃了一顿饱饭后,又在天坛公园逛了一逛,大概下午两点左右回医院,进行术前ct拍照,以及术前照相。因为手术前一夜医院规定家属不能陪床,所以我老公和我妈8点左右就回家了。病房一共有三个床,456号,一个卫生间可以插卡洗澡,我是5号床,4号床是一个大三的一个99年的小女生,活波可爱,喜欢戴着耳机沉浸在自己的世界里,她的手术时间和我排在同一天,6号床是一个山东阿姨,做喉管手术。

手术手术前一天晚上:等家人走后,我心里就开始忐忑,我开始回忆起之前看过的各种经验,手术要好至少4小时,进icu要插胃管,导尿管,鼻管,生不如死的那些描述,又开始看经验,我越想越可怕越怕越想看,最后到12点左右,我看周围的人都睡着了我实在睡不着就去找护士问问经验,护士说我之前还在和其他人讨论你,挺好看的小女孩,为啥也要做这个手术,我听到她这个话我内心更纠结了,她安慰我说我们这里做这个手术的人多了,你看10号床都可以忍的(10号床睡了一个刚刚做了手术的姐姐)。话还没有说完我就出现了植物系统紊乱的症状,值班医生说你要是不想做你明天去找马主任。我怀着纠结的心回到病床。

手术当天:早上八点医生查房,我给马主任说了我的顾虑,我怕疼,马主任三言两语的就打消了我的顾虑,姜还是老的辣,我去给我老公和妈妈说我还是觉得要做这个手术。然后我就回到了病床,护士来给我输上营养液然后就被麻醉师带进了四楼手术室,手术室特别冷,我冻的打哆嗦,一间大大的手术室里放着各种仪器,和之前看的日剧手术室很像。两三个麻醉师在各自聊天,其中一个麻醉师让我躺在手术台上,头顶上是各种线,我侧着身子她在屁股上打了一针止血的,然后给我带上了一个类似吸氧的面罩刚吸了两口就晕了过去。进去的时候我看了一眼时间大概是9点左右,醒来的时候鼻子里一边是胃管一边是呼吸器,呼吸不畅特别难受,当时听见医生说情况还不错可以把呼吸器拔了,一瞬间就舒服多了,然后我又睡了。到第二天早上8点出ICU,那天晚上我断断续续的每隔两个小时醒一次拍床吸痰,然后问时间,护士特别温柔,让我还比较舒服。隔壁的小哥痰太多把纸吃进了嘴巴,不得不去簌口,他被盐水疼得哇哇叫。

术后第二天:我早上8点拔了身上的管子(尿管,止疼泵)然后被护士推回了三楼病床,嘴巴因为有引流管一直合不上,特别难受。从第一天起到第四天每天输6袋液(氯化钠注射液、 葡萄糖、复方氨基酸,其中复方氨基酸因为对血管刺激特别大,超级疼,最后一天手都疼麻木了)。术后第二天人特别虚弱不能独立上厕所,上下床都需要人搀扶着,为了尽快消肿我下午就开始由老公陪着出门散步。当天下午主治田医生来给我和隔壁四号床拔了引流管,瞬间舒服多了,我为了更方便进食让护士把胃管也拔了(拔之前一定要让护士抽一下胃管里的积液,要不然直接进食容易吐)。

第三天:我已经肿成了大猪头,其实我从第二天晚上就开始变肿,第三天早上达到了鼎峰,我自己在淘宝上买了一次性的医用冰袋,左右一边一个一直在冰敷,这个东西很有用,一是缓解疼痛,二是消肿,三是降温,病房里晚上太热了,一晚上热醒三次,背上全是汗,没有冰袋根本睡不着,旁边的大哥大姐,晚上鼾声如雷,每晚都是二重奏,在医院的日子没有一天能睡好(请大家一定记得带耳塞!有时耳塞也不管用的情况下就只有自求多福咯)。

第五天因为不再输液了人舒服多了,可以无障碍的下床活动,但是我变得越发无聊,前几天因为特别疼,白天基本上都呼呼大睡,(我一共吃了两次止痛片,不要忌讳吃止疼片,止疼片有消炎止疼作用,并且少量服用并不会上瘾)现在精神好了就睡不着,由于我眼睛有淤血,看手机觉得特别费劲,这个时候家人的陪伴是最重要的,我老公从我出ICU后一直二十四小时的陪在我身边,他经常说各种笑话给我解闷,哈哈哈,虽然我一笑就疼但是真的很幸福。

下面我从几个大家都关注的方面讲讲这次正颌手术。


背景:为什么做这个手术?
大学的时候我就注意到自己牙齿不整齐,两颗上牙有点重叠,牙齿不太整齐,然后去华西医院找医生想改善,医生回复要带至少两年牙套,但是我之后要出国所以这个事情就耽搁了。遇到我老公后一直提及我的嘴巴有点凸,在威尼斯拍了一张照片令我震惊,我的侧脸好像小夫,于是我下定决心要整牙。17年回国后我去北京口腔医院挂号找了张晓燕医生,她看了我的片子说我要正颌才能改善,然后我就去找到了正颌科的马晓辉医生,在听取了他的意见和自己多方面学习了解正颌手术后,再与家人商量,下定决心开始了我的整牙之旅。
正畸:我术前正畸是从2017年9月开始,一直到2019年12月初,每个月复诊一次。一共拔了两颗四号位的下牙,打了两个下牙骨钉,期间右边骨钉脱落了两次(医生说是因为骨密度低导致)。我为了不增加正畸时间,平时吃饭都比较小心,总共托槽就掉过一次。洗牙四次(北京的推荐金融街佳美和王府井的瑞尔口腔,洗牙专业,速度快,可以在闲鱼上买洗牙券,特别便宜),我下牙齿的结石特别多,没办法。12月初术前正畸结束后我就去找马晓辉医生询问手术事宜了,一共找了他4次,两次是拍片子,一次是定方案,一次是术前确认。特别提醒:术前正畸结束到术前一定不要掉托槽要不然手术时间可能被影响。


手术心理:手术前一晚上,我特别紧张,以至于出现了植物系统紊乱,也就是心悸,呼吸困难,无力等症状。主要原因是我晚上睡不着我就不停看其他人的正颌日记,我有特别怕痛,看到他们的描述我就晕了,所以手术前一定不要胡思乱想,不要看那些文章了,已经下定决心要做就不要再想了。手术前如果不想做也没事,没有进手术室都可以反悔。但是最好提前就想好,自己是否能忍受这个痛苦?是否做这个手术是必要的?如果不做这个手术以后会后悔吗?手术后的心理调整也特别重要,我做完手术在医院的那几天,天天都是绝望后悔的,我是一个抽血都哭的人,天天痛,肿的睡不着难受,又丑,想死的心都有了,幸好有我老公一直开导我,他说你最难的时候都熬过来了,之后你肯定会满意的,吧啦吧啦的话,有人开导真的很有用。

手术风险:正颌手术国内外技术都非常成熟,首都医科大学附属口腔医院是北京口腔第二好的医院,全国口腔排名第六,马医生的团队每年要做几千例的正颌手术,目前手术失败案例为零,技术可以说是非常熟练,该手术的唯一风险是有人下巴三个月后会一直有麻木感,但是配合治疗都可以缓解或者消失。

为什么选这家医院: 北大口腔医院,排队人太多,和我一起正畸结束后需要做正颌手术的牙友普遍要至少等一年。我年龄大了(现在已经25岁了),正畸要三年,正颌时间不想再拖太久。

术后饮食:
1.4术后第一天到1.13第十天 
早上7点半:两瓶舒化奶
9点:星巴克抹茶饮料或者可可(不含咖啡因的那种)
10点:各种鸡汤(花椒鸡汤,菌菇鸡汤)都是外卖
12点:家里炖的排骨汤,鱼汤,鸡汤。
2点:喝各种饮料(旺仔小牛奶、奶茶例如:奈雪的茶)
5点:喝维生素泡腾片和牛奶。
8点:喝各种汤。
10点睡前一杯奶。

1.14—1.18
每天早上7点半一勺半的蛋白粉冲牛奶(补充蛋白质),一杯蜂蜜牛奶(蛋白质和糖),9点两杯鸡汤或者排骨汤(补充脂肪),12点鱼汤(脂肪),3点维生素泡腾片,一杯牛奶或者,6点半勺蛋白粉冲豆浆(蛋白质),红糖牛奶一杯(糖),8点汤(脂肪),10点睡前喝点果汁解馋。
根据台湾和美国的正颌手术术后营养补充论文,皆建议多吃高热量食物,例如可可,含冰淇淋的奶昔,布丁等。在此期间我喝了好几次的dq的冰淇淋奶昔(补充能量也不怕胖),牛奶泡饼干(这个特别管饱),各种喜茶。
在我家人的照顾下,我术后到现在竟然只瘦了两斤,哈哈哈。我本来也没有想靠这个减肥,我原本体重88,现在86。

需要准备的东西:其他日记大家都写了很多了我就不写了。写点必要的注意的,一个盆子,(术后第四天拔了输液管其实就可以洗头了)。Lucas的唇膏,特别有用我的嘴巴不烂全靠它。耳塞。眼罩。抽纸一天一包的量准备。薄厚袜子多备几双,出去散步需要穿保暖。湿纸巾多背几包。小镜子。橡皮筋多准备几根,特别热的时候一定想扎头发。拖鞋备洗澡的那种,棉拖鞋没必要,病房太热了。棉签一定要有,擦鼻涕的时候需要棉签给清理一下。冬天北方医院的温度特别高,每天晚上热醒,建议大家自己带一个小背心睡觉穿。

最后我要特别谢谢我老公,我住院的这几天他真的是无微不至的照顾我,我最丑的时候他天天给鼓劲,给我掏鼻子,擦口水,冲厕所,喂汤,做饭。。。最苦最脏的活都是他做,ICU门口等我到天亮,每天晚上陪睡。回家后天天给我变花样的煲汤,做家务。我真的是太幸福找到了他。

其他大家有想问的都可以留言,我看见了会及时回答。谢谢大家听我唠叨。


第一张为术后,第二张为术前。





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评论(14)

  • lyx19950903

    lyx19950903

    2020-01-19 17:41:40

    1楼

    真的很有勇气啊

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  • 莫浅苏

    莫浅苏

    2020-01-19 18:11:53

    2楼

    为你鼓掌,好棒的分享

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  • D先生

    D先生

    2020-01-19 18:55:23

    3楼

    为什么正畸那么久2年多呢!

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  • phone_1k5X6kzW

    phone_1k5X6kzW

    2020-01-19 19:07:37

    4楼

    @D先生

    成人牙齿移动的比较慢

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  • SO.

    SO.

    2020-01-19 21:55:21

    5楼

    好棒

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  • 一只好鸭

    一只好鸭

    2020-01-19 22:02:46

    6楼

    好详细的记录,谢谢姐妹分享!

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  • 桉橪

    桉橪

    2020-01-19 23:35:22

    7楼

    加油(。>ㅿ

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  • 西瓜🍉

    西瓜🍉

    2020-01-20 09:20:34

    8楼

    到时候肯定好看

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  • phone_SCei3KlC

    phone_SCei3KlC

    2020-01-21 17:13:23

    9楼

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  • 

    2020-01-26 23:55:09

    10楼

    赞👍🏻

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